七日减肥法可以瘦多少，苹果减肥法可以瘦几斤（七天暴瘦二十斤减肥法）

7天内~~正常减肥的话最多能减多少斤？？

应该是2到10斤吧！亏多少就看你用什么方法了！最好不要吃油炸食品，多吃水果蔬菜！多运动！减肥后切记不要暴饮暴食！

一般人辟谷7天能瘦多少斤？

我大学室友用这个方法两周后瘦了5斤，但是如果你一开始受不了，记得吃煮鸡蛋蛋白，喝蜂蜜水。记得少运动，怕低血糖晕倒。

七天不吃饭，原理上可以瘦多少斤？

原则上每天要瘦一到两斤，因人而异。你可能最多减掉15磅，或者至少减掉5磅。我每天只吃苹果，七天瘦了七斤。喝水的话，七天不会死。你可能会贫血。你没实力是真的。

7天不吃东西只喝水能瘦几斤？

最初几天会很明显。但是从第四天开始就很难坚持了。当时效果不是很明显，所以建议MM不要用这种方法，对身体伤害太大。试试黄瓜鸡蛋减肥法。我自己用的这个，7天瘦了11斤，很有效果。你也不会太饿。你为什么不试试？

七天快速减肥法，不吃药，最多能瘦多少斤

就是不吃药。吃了好几天了，但是瘦了，就是月经晚了半个月。最好是空着肚子过一天，只和一个人，然后吃两天的饭，多吃蛋白质和蔬菜，多运动，晚上只吃苹果。我骑七天肯定能瘦7、8斤。