喝咖啡心慌是什么原因，喝咖啡紧张是什么原因（喝咖啡心慌拉肚子是什么原因）

喝咖啡心慌什么原因？

咖啡中含有咖啡因，是中枢神经系统的兴奋剂，也是新陈代谢的兴奋剂。咖啡因既是饮料又是药品，作用是提神醒脑，缓解疲劳。每个人需要有效果的咖啡因的确切剂量是不一样的，主要看体型和咖啡因耐受量。咖啡因可以在不到一小时内开始在体内发挥作用，对于中等剂量的咖啡因摄入，这种作用在3至4小时内消失。咖啡因的消耗并不能减少所需的睡眠时间，它只能暂时减少困倦的感觉。由于这些作用，咖啡因是一种功能增强剂：它可以提高大脑和身体的能力。1979年的一项研究表明，与对照组相比，服用咖啡因后，运动员在长距离骑行中的表现提高了7%。其他研究取得了更显著的成果：一项针对训练有素的跑步者的实验表明，在服用每公斤体重9毫克咖啡因的剂量后，直线跑的耐力增加了44%，环形跑的耐力增加了55%。这种显著的改善并不是孤立的意外，一些后续研究也获得了类似的结果。另一项研究表明，每公斤体重摄入5.5毫克咖啡因后，骑自行车的持续时间可增加29%。有时咖啡因会和其他药物混合在一起以提高药效。咖啡因能使缓解头痛药物的疗效提高40%，并能使机体更快吸收这些药物，缩短起效时间。所以很多治疗头痛的非处方药都含有咖啡因。咖啡因还与麦角胺合用，治疗偏头痛和丛集性头痛，还能克服抗组胺药引起的嗜睡。早产儿的呼吸问题有时用柠檬酸咖啡因治疗。经过枸橼酸咖啡因治疗后，早产儿的支气管发育不良明显减轻。这种疗法的唯一缺点是在治疗过程中暂时性的体重增加会减慢。在许多国家，柠檬酸只能通过处方获得。对人类来说，咖啡因是安全的，但对一些动物来说是有毒的，比如狗、马、鹦鹉，因为这些动物分解咖啡因的能力比人类弱得多。咖啡因对蜘蛛的作用显著，远远高于其他药物。短时间内过量使用过多的咖啡因会导致成瘾和一系列不良的生理和心理反应。在长期摄入的情况下，大剂量的咖啡因是一种药物，会导致“咖啡因中毒”。咖啡因中毒包括成瘾和一系列不良的生理和心理反应，如紧张、易怒、焦虑、震颤、肌肉抽搐(反射亢进)、失眠和心悸(在严格的成瘾定义下，只有增加剂量才是成瘾，形容为咖啡因依赖更为恰当。但是，在一个被广泛接受的定义下，所有慢性的、困难的行为都被称为成瘾，所以也可以描述为咖啡因成瘾。此外，由于咖啡因能增加胃酸，持续大剂量摄入会导致消化性溃疡、糜烂性食管炎和胃食管反流病。但由于普通咖啡和无咖啡因咖啡都能刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，所以咖啡因可能不是咖啡的唯一成分。《精神障碍诊断与统计手册》(第四版)已经验证的咖啡因引起的四种精神障碍，包括过量咖啡因唤起、咖啡因焦虑症、咖啡因睡眠障碍和其他与咖啡因相关的障碍。咖啡因过度兴奋过量的咖啡因，通常超过250毫克(相当于2-3杯煮好的咖啡)，会导致中枢神经系统过度兴奋。咖啡因过度兴奋的症状包括：易怒、紧张、兴奋、失眠、脸红、尿量增多、胃肠功能紊乱、肌肉抽搐、注意力不集中、心跳不规则或过度、坐立不安。过量摄入咖啡因会导致死亡。对于实验小鼠，咖啡因的致死剂量为192毫克/千克体重。

咖啡因的半致死剂量取决于体重和个人敏感程度，约为每公斤体重150至200毫克。一般成年人在有限的时间内大概要喝140到180杯咖啡，时间取决于生物半衰期。虽然喝普通咖啡几乎不可能致死，但也有因过量咖啡因药丸致死的报道。咖啡因过度唤醒的治疗通常是辅助性的，即针对个体症状的相应治疗。但如果患者血清中咖啡因浓度过高，可采用腹膜透析、血液透析和血液滤过。焦虑症和睡眠障碍长期过量摄入咖啡因会引起一系列精神障碍。其中两种已经被美国精神病学协会验证，分别是咖啡因焦虑症和咖啡因睡眠障碍。咖啡因睡眠障碍是指个体由于经常摄入高剂量的咖啡因而导致的睡眠障碍，临床诊断可以发现。对于某些个体来说，大剂量饮用咖啡引起的焦虑足以进行临床诊断。咖啡因可以以不同的形式出现，比如一般焦虑症、惊恐发作、强迫症甚至恐惧症。由于这些症状很容易与基础神经障碍混淆，如惊恐障碍、广泛性焦虑障碍、双相情感障碍甚至精神分裂症，一些医务工作者认为一些咖啡因摄入过量的人被误诊，接受了不必要的治疗。他们认为，通过切断咖啡因的来源，可以很容易地控制咖啡因引起的精神疾病。《英国成瘾杂志》进行的一项调查显示，尽管很少被诊断出来，但慢性咖啡因中毒至少影响总人口的十分之一。

喝咖啡为什么会心慌？

过量摄入咖啡因。如果连续喝三杯以上的咖啡，就会出现情绪紧张、焦虑、气短等现象。如果喝十杯以上，就会引起中毒，如头晕、耳鸣、血压升高、视力模糊、快速心律失常，严重时甚至出现神经障碍和肌肉震颤。咖啡因中毒的剂量一般为0.5 ~ 1g。延伸信息：医生警告不要空腹喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是胃溃疡患者更要谨慎。咖啡作为一种饮品，应根据个人情况适量饮用。一般来说，营养上强调均衡饮食，很少用辛辣食物。此外，值得注意的是，高血压患者在工作压力较大时，应避免饮用含咖啡因的饮料。因为咖啡中的咖啡因可能会导致血压升高，如果再加上情绪压力，就会产生危险的倍增效应。链接：适量饮用咖啡不会增加心脏病风险——人民网

为什么喝咖啡会心慌

喝咖啡引起心慌，主要是因为咖啡中含有咖啡因。这种成分会刺激交感神经系统，使交感神经系统兴奋性增强，从而使心率加快，引起心慌症状。此外，咖啡因还会导致血压轻微升高，也会导致反射性的心率加快，从而出现心慌的症状，尤其是对咖啡高度敏感的人，更容易出现这种情况。第三，加工不好的咖啡含有对心脏有害的生物碱。生物碱会导致心率加快、心肌损伤和心悸。对于喝咖啡心慌的人，少喝咖啡，同时不要喝质量差的咖啡。如果喝咖啡心慌，可以喝水或者淡茶，喝水促进人体毒素的排泄。对于心率快的人，最好不要喝咖啡或其他刺激性饮料；如果喝完咖啡后，经常会出现心悸的症状。虽然不需要特殊处理，但是会对人体造成不适，所以最好不要喝。延伸资料：心慌是有意识的心脏跳动产生的不舒服或心慌的感觉。当心率加快时，心脏感觉不舒服，而当心率减慢时，感觉很强。心悸时，心率可快可慢或心律不齐，心率和节律正常者也可有心悸。

为什么喝咖啡会心慌？

咖啡因可以刺激心肌。对咖啡因敏感的人喝咖啡后，会导致血液中咖啡因的浓度急剧升高，从而刺激中枢神经系统，引起头晕、心跳加快、兴奋、焦虑等精神症状。咖啡因可缩短房室结的有效不应期，从而引起各种快速性心律失常和早搏。因此，如果喝咖啡后心慌、心慌、头晕，应减少或避免咖啡因的摄入。处于亚健康状态、经常熬夜的人不宜长期大量饮用咖啡，高血压、心脏病患者不宜饮用咖啡。延伸资料：喝咖啡的坏处：1。致癌咖啡的致癌等级是2B。这种情况多发生在咖啡豆不新鲜或者发霉的时候。这样的咖啡可能致癌，而且还含有一些化学成分。如果你长期喝咖啡，它会对你身体的所有功能造成伤害。2.神经紧张适量喝咖啡对我们的大脑有好处，但是过量的话会产生兴奋剂，对我们的神经有伤害，可能会让人焦虑。在这种情况下，人们往往会变得紧张和出汗，越喝咖啡越兴奋。参考：人民网-咖啡这样更健康。参考：人民网-咖啡喝多了有什么坏处？

为什么喝完咖啡就会心慌、无力？

喝咖啡后心慌的原因：咖啡中含有咖啡因。其实心脏是受害者器官。咖啡因会刺激大脑，从而增加大脑的兴奋度。兴奋度增加后，心跳会加快。兴奋性受体在大脑中的分布与每个人的抑制性受体不同。抑制性受体在容易产生压力和焦虑的人群中分布较少。最好不要喝咖啡等兴奋性饮料。咖啡因是生物碱类化合物，是中枢神经系统的兴奋剂，能在短时间内阻断睡意，振奋精神，增强活力。但是在不同的人身上，反应是不一样的。就拿咖啡来说，有些人极其敏感，喝一点就能见效，而有些人喝起来就像白开水一样。喝完咖啡后心慌，说明心脏没有问题，但喝咖啡要因人而异，要适量饮用。对于大多数人来说，喝一两杯咖啡就可以了。咖啡本身不会引起心悸，但其中的咖啡因会使人的交感神经更加兴奋。资料：喝咖啡的注意事项：1。吸烟时避免饮用咖啡中的咖啡因。在香烟中尼古丁等诱发物质的作用下，很容易改变人体的某些组织和细胞，甚至诱发癌症。2.吸烟时避免饮用咖啡中的咖啡因。在香烟中尼古丁等诱导物质的作用下，很容易改变人体的某些组织和细胞，甚至诱发癌症。3.紧张时不宜喝咖啡。如果你在紧张的时候喝咖啡，往往会增加困惑。咖啡因有助于提高警觉性、敏感度和记忆力，但当你紧张时，喝咖啡会让人感到焦虑，从而产生负面作用。对于有焦虑症倾向的人来说，咖啡因会导致手掌出汗、心悸和耳鸣等症状恶化。4.喝咖啡不宜过量。适量喝咖啡可以提神，但喝比你习惯的多的咖啡会让人过于兴奋，甚至引起紧张。所以，咖啡虽然对人体有好处，但也不要喝太多。每天喝不超过2杯为宜。来源：人民网-专家：喝咖啡心慌很正常。