儿童身高体重对照表，小鲤鱼身高体重在线测评（儿童身高体重对照表图）

小孩子的身高体重标准表

今天给大家介绍最新版的2020儿童身高体重标准表。来对比一下，看看自己的孩子是不是达标了，是太矮了还是太胖了？儿童身高体重标准表0-12岁男孩身高体重标准表0-12岁女孩身高体重标准表1:“中位数”是指处于人群的平均水平；如果“-1sd~中位数~ 1sd”在中位数上下一个标准差的范围内，则属于“正常范围”，代表68%的儿童；如果“(-2sd~-1sd)或(1sd~ 2sd)”在中位数上下两个标准差的范围内，则定义为“矮(高)”，代表27.4%的儿童；如果在“(-3sd~-2sd)或(2sd~ 3sd)”以内，即在中位数上下三个标准差以内，则定义为“矮(高)”，代表4.6%的儿童。孩子很少超过三个标准差(-3sd 3sd)(比例小于0.5%)。2:关于体重：这张表上的数字是宝宝排便后空腹时的体重，以及赤裸时的体重。3:至于身高测量，可以拿一把软卷尺，从头顶量到脚底。一般来说，女宝宝体重相对较轻，但现在很多孩子营养太丰富，容易长胖。身高体重的标准计算方法身高体重是衡量儿童生长发育是否正常的重要指标。现将儿童正常身高体重的计算公式和方法介绍如下：婴幼儿标准体重的测算公式：1-6个月体重(kg)=出生体重(或3kg)月0.6(kg)7-12月体重(kg)=出生体重(或3kg)月0.5 (kg) 2-10岁体重(kg)以后每年平均增加5cm左右，因此2-12岁以后儿童的身长(cm)=年龄 5 75凡是身高超标10%或者低于10%的都是不正常的。孩子成长的三个阶段：4-6岁夯实基础阶段4岁以后，孩子最基本的生长发育基本完成，开始向一个成年人的方向发展。孩子在7岁之前，虽然会长高，但还没到最快的时候。所以，在这个阶段，家长要夯实孩子的身体基础，为后续的身高快速增长做好充分的准备。在这个阶段，孩子会暴露出一些不良的饮食习惯，比如挑食、偏食等，家长要及时纠正。因为在快速增加期，孩子体内对营养素的需求量比较大。如果孩子挑食，很可能是某种营养素的摄入无法保证，从而影响孩子的身高。7-16岁快速发育阶段孩子到了7岁，就会迎来一生中身高增长最快的阶段。在这个阶段，孩子的食量会有很大的提高。这时，家长要注意饮食中的营养搭配，让孩子获得生长所必需的钙、蛋白质和各种维生素。

118岁年龄身高体重对照表

参考图如下：女生身高参考表(单位：cm)1~18岁身高控制图(女)男生身高参考表(单位：cm)1~18岁身高控制图(男)参考表中的“中位数”，表示儿童处于人群的平均水平。在儿童(-1sd~中位数~ 1sd)，这属于“正常范围”。家长可以放心，正常喂养就够了。(-2sd~-1sd)或(1sd~ 2sd)的孩子“矮/高”。家长要注意矮的。孩子在(-3sd~-2sd)或(2sd~ 3sd)中“矮/高”。这个短幅度比较大，家长需要尽快找出影响宝宝身高的因素，然后加以改善。延伸信息：合理的运动有利于孩子的正常发育和成长。运动时，最好保证孩子的心率达到120 ~ 140次/分钟，运动到孩子出汗、发烧、面色红润为宜。让孩子多做跳跃运动，促进身高发育的效果远远强于盲目购买增高保健品。1.早上慢跑5 ~ 7分钟后，做20分钟的柔韧性放松练习，包括作弊、前后弯腰、晃动身体等。2.挂在单杠上(每次20 ~ 30秒)。能做空载悬挂，再做负载悬挂；做正面手吊或者倒挂(双脚用绷带固定)。3.跳起来摸高度。双脚跳，依次单脚跳。尽力做好每一个练习，每次尽量跳高。4.爬上20-30米高的小斜坡或楼梯，上去时放松，全速下行时重复2-4次。5.请两个人帮忙。一人双手托住，另一人双脚托住，同时向反方向轻轻拉动身体，每次20秒。6.游泳。7.打篮球和排球。8.跳。每天跳，自我练习，从少到多，早晚都可以，一天跳200多次。俗话说“人在睡梦中成长。”儿童在熟睡时分泌的生长激素量是全天分泌量的50%以上。宝宝的生长激素分泌有三个高峰期：晚上11点到凌晨2点；晚上入睡后5小时左右，早上醒来前1小时左右。其中第一个高峰期分泌的生长激素最多，睡眠质量足够高。这三个阶段可以分泌大量的生长激素。想要宝宝长高，就要培养规律的睡眠习惯，给宝宝创造一个安静舒适的睡眠环境。睡前给孩子喝牛奶有助于促进睡眠。

1-12岁身高体重对照表

儿童身高体重标准表

2岁男孩，身高82.1cm-95.3cm，体重10.22kg-15.46kg，达标。2岁女孩，身高80.9cm-93.9cm，体重9.76kg-14.71kg，达标。标准体重计算方法(7-16岁)。标准体重(公斤)=年龄x 2 8 (7-16岁)。标准体重=身高(米)身高(米)标准系数(女20，男22)。标准体重正负10%为正常体重。标准身高体重：1。标准体重：男：(身高cm-80) 70%=标准体重女：(身高cm-70) 60%=标准体重正负10%为正常体重，标准体重正负10% ~ 20%为女性身高=出生时身长(cm) 0.3109。需要注意的是，这个公式只适用于正常足月新生儿；如果对体长数据的测量能够精确到0.1cm，那么对身高的预测就会更加准确。2.男性身高=3岁时的身高 0.545父母平均身高0.544 37.69(cm)；女性身高=3岁0.545父母平均身高0.544 25.63 (cm)，人类标准身高预测公式(遗传规律)男性身高=(父亲身高母亲身高)1.082 (cm)女性身高=(父亲身高0.923母亲身高)2 (cm)

儿童年龄身高对照表

儿童年龄身高对照表如下：标准体重(kg)=年龄x 8 8 (7-16岁)。轻度肥胖：超过标准体重20%-30%。中度肥胖：超过标准体重30%-50%。重度肥胖：超过标准体重的50%。延伸资料：脑垂体分泌的生长激素是促进人体身高的关键。营养、运动、睡眠、心情都会影响生长激素的分泌。所以对这些方面进行科学的指导和管理，可以促进人体生长激素的分泌，进而提高身高。虽然儿童身高的70%是由先天基因决定的，但在他们的成长过程中，营养的摄入和脊柱健康的状态对身高是有影响的。在孩子身高发育的关键时期，要多吃富含钙、蛋白质、维生素的食物，或者适当补充一些钙剂，保持骨骼健康。参考来源：百度百科-儿童标准体重参考来源：中国新闻网-专家：营养摄入和脊柱健康影响儿童身高。