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酸辣粉热量高还是米线热量高,炒米粉和米线哪个热量高(酸辣粉和米线哪个热量更高)

摘要: 100g的米粉、米线、面、酸辣粉的热量谁高?酸辣粉里面的粉主要采用的是红薯、和红苕还有豌豆调制而成的。酸辣粉热量为每100克97.61大卡,碳水化合物14.61克,脂肪3.87克,蛋白质1....

100g的米粉、米线、面、酸辣粉的热量谁高?

酸辣粉里面的粉主要采用的是红薯、和红苕还有豌豆调制而成的。酸辣粉热量为每100克97.61大卡,碳水化合物14.61克,脂肪3.87克,蛋白质1.81克,纤维素0.66克。酸辣粉本身的热量虽然不是很高,但是里面含的调料的热量是很高的。而且我觉得粉类的东西特别吸油,这么一碗下去,吃了很多油,减肥就不要吃了,有网上说酸辣粉热量不高,减肥可以吃的,但是个人经验看,最好不要碰,吃进去之后,你会很容易上火,而且没有饱腹感,只是贪图了一时的解馋快感。面条比米粉热量高

100g的米粉、米线、面、酸辣粉的热量谁高?

酸辣粉和面条哪个热量高

一般来说是面条热量高。面1碗(135g)热量为280卡路里;米粉1碗(135g)热量为132卡路里。酸辣粉除碳水化合物含量很高外,其它营养很低,而其热量极高,熟米粉热量略低,但减肥时也不宜食用过多。面条属于高热量,碳水化合物,多糖食品。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否则不会转化为脂肪。如果摄入过量的面条,则超过身体所需的部分会被转化为脂肪储存起来。摄入一定量的多糖,符合身体热量所需范围以内,不会转化为脂肪。所以建议要减肥的人要注意了,不可多吃

酸辣粉和面条哪个热量高

面、米线、河粉、酸辣粉,同等份量,哪个热量最高……

面条(煮)的热量和减肥功效 热量:109 大卡(100克)分类:谷类,小麦类过桥米线的热量和减肥功效热量:92 大卡(100克)分类:小吃甜饼,小吃类汤河粉的热量和减肥功效别名:煮粉热量:107 大卡(100克)分类:菜肴,家常菜 酸辣粉的热量和减肥功效热量:191 大卡(100克)分类:菜肴,四川菜

面、米线、河粉、酸辣粉,同等份量,哪个热量最高……

米线和酸辣粉哪个热量高

酸辣粉热量高。

米线和酸辣粉哪个热量高

酸辣粉和米粉哪个不容易长胖

每100克酸辣粉中含热量190大卡,因为酸辣粉中油比较多,还是吃米粉更好一点。

酸辣粉和米粉哪个不容易长胖

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